近期，教育部印發《義務教育學校管理標準》，再次明確“家校配合保證每天小學生10小時、初中生9小時睡眠時間。但調查中不少家長表示這一目標難以實現。輔導班多、作業多、做事磨蹭、家長的焦慮是共同原因。

瘋狂的作業、如潮的補課、霸道的名校，早已把我們的孩子壓得喘不過氣。別說睡覺時間達不到，就連正常的體育課也被擠壓的屈指可數，更可怕的是體育課還總被文化課老師所占有。倘若孩子的身體和精神都跟不上，那么一味的學習還有用嗎?

小編建議不管是學校還是家長都要適當給孩子些時間和空間讓他們自由快樂成長，節假期不妨帶著他們去參加拓展器材訓練活動，常見的項目有信任背摔、齊心協力、移花接木、速降等，愛孩子，就從一場拓展器材訓練開始!