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高空拓展訓練你需要知道的注意事項

發布時間:2019-02-14 來源:拓展者
高空拓展項目可以說是拓展培訓基地的精彩環節,對于學員挑戰克服自我心理障礙有著非常大的幫助。但是參加高空拓展訓練也有需要注意事項要注意。拓展器材小編給大家整理了關于高空訓練的注意問題。
1.在參與高空項目前,教練會和每位學員了解是否有病史,不方便參加高空項目的不能強求;
2.隊員穿戴安全用具時,教練需要反復確認每位隊員的穿戴狀況,并提醒學員不要擅自攀爬,不要站在巨人梯等存在安全隱患項目正下方;
3.隊員登頂后,需要站在相對安全的位置及時掛好鐵鎖,有培訓師親子檢查學院的安全用具松緊狀況;
4.教練和隊員在高空項目上操作時,應嚴格按照規定操作,不可圖方便放松警惕;
5.從學員向上攀登到完成任務回到地面的過程中,教練應全程監控學員安全;
6.注意調節氣氛,不要受到緊張氣氛影響,相互鼓勵支持可以非常有效的幫助大家緩解緊張情緒;
7.操作換保護時,嚴謹在高空中出現真空現象;
8.隨時根據學員情況,調整項目挑戰范圍,難度過大,或適得其反。
以上這些是拓展器材小編從經驗豐富的教練那里整理的哦,希望有幫助!

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