莫泊桑在《一生》中寫道：“生活不可能像你想象的那么好，但也不會像你想象的那么糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想象。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面;有時，也發現自己咬著牙走了很長的路。”

光鮮的背后，從來沒有絕對的順遂。不可能每個人上來就是人生贏家，但也大可不必自怨自艾繼而一輸到底。你能做的無非就是調整好狀態來應對將要發生的大部分。這時候不少人選擇參加拓展器材訓練來給自己進行下人生洗禮，常見的拓展項目有信任背摔、齊心協力、高空斷橋、天使之手等。

拓展器材訓練不僅適用于有壓力白領人群還同樣適用于學業繁重的青少年，那哪里有拓展器材供他們體驗呢?景區、公園、學校、企事業單位、部隊都建有拓展器材，還有部分建有拓展基地建設!伙伴們，趁周末走起吧!