每個人都想擁有一個健康的身體很多人病了才明白健康的重要性，可這大范圍是殘酷的，沒有后悔藥可以吃。俗話常說：留得青山在不怕沒柴燒。身體是革命的本錢，沒有了健康的身體無論你多富有都是枉然。大部分人年輕用命換錢，老了方知多少錢也買不了健康啊。

對于拓展器械訓練而言，較大的價值所在就是改變一種心態。就如馬斯洛說的那樣，心若改變，你的態度跟著改變; 態度改變，你的行為跟著改變; 接著，你的人生跟著改變。對一個人如此，對一個團隊來說，也是如此。

近年來，越來越多的公司認識到拓展的好處，紛紛加入拓展行列中，更有一些大公司索性在公司搞個拓展基地建設，自己挑選合適的拓展器材，自己來為員工做拓展器材訓練，完成做到了自給自足，也是厲害。